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喝咖啡可以提高 nad+ 水平並改善肌肉質量嗎?

喝咖啡可以提高 nad+ 水平並改善肌肉質量嗎?

 

  • Nad+ 水平到 50 歲時下降約 50%,導致加速老化的症狀,包括肌肉質量下降 

  • 葫蘆巴鹼是一種天然存在於咖啡、葫蘆巴和人體中的 nad 增加分子。 

  • 肌肉質量下降的老年人中葫蘆巴鹼水平較低。 

  • 臨床前模型顯示葫蘆巴鹼可增加粒線體活性,有助於維持老化過程中的肌肉功能。

本文由《科學日報》發表 

由瑞士雀巢研究中心和新加坡國立大學楊潞齡醫學院(nus medicine)領導的研究聯盟最近發現,存在於咖啡、葫蘆巴和人體中的天然分子葫蘆巴鹼可以幫助改善肌肉健康和功能。 在南安普敦大學、墨爾本大學、德黑蘭大學、南阿拉巴馬大學、富山大學和哥本哈根大學之間的國際合作中,這項工作建立在先前描述人類肌少症新機制的合作研究的基礎上。 

肌少症是一種在老化過程中發生的細胞變化逐漸削弱體內肌肉並導致肌肉質量、力量加速喪失和身體獨立性降低的疾病。 

肌少症期間的一個重要問題是細胞輔因子 nad+ 隨著年齡的增長,粒線體的能量會下降,而粒線體(我們細胞中的能量發源地)產生的能量也會減少。 

研究團隊發現患有肌肉減少症的老年人體內葫蘆巴鹼水平較低。 

在臨床前模型中提供這種分子會導致 nad 水平增加+,增加粒線體活性,有助於維持老化過程中的肌肉功能。 

輔酶A+ 可以透過不同的膳食前驅物(如必需胺基酸L-色氨酸(L-Trp))和維生素B3 形式(如菸鹼酸(NA)、菸鹼醯胺(NAM)、菸鹼醯胺核苷(NR) 和菸鹼醯胺單核苷酸(NMN))來提高水平。 

新加坡國立大學醫學院健康長壽轉化研究計畫助理教授 vincenzo sorrentino 補充道:「我們的研究結果擴展了目前對 nad 的理解+ 葫蘆巴鹼作為一種新型 NAD 的發現+ 前兆並增加建立 NAD 幹預措施的潛力+-生產用於健康長壽和與年齡相關的疾病應用的維生素。 

營養和體育活動是在老化過程中保持肌肉健康的重要生活方式建議。 「我們很高興透過合作研究發現,食物中的一種天然分子與衰老的細胞特徵相互影響。葫蘆巴鹼對衰老過程中細胞代謝和肌肉健康的益處開啟了有希望的轉化應用,」物理主管傑羅姆費奇(jerome feige) 說雀巢研究中心的健康部門。 

故事來源: 

材料 由...提供 新加坡國立大學楊潞齡醫學院. 注意:內容的風格和長度可能會被編輯。 

 

期刊參考: 

  1. 馬修·門布雷茲 (mathieu membrez)、尤金妮亞·米利亞瓦卡 (eugenia migliavacca)、斯蒂芬·克里斯滕 (stefan christen) 等。 葫蘆巴鹼是一種 nad+ 前體,可改善老化過程中的肌肉功能,並在人類肌少症中減少. 自然新陳代謝, 2024; 數字編號: 10.1038/s42255-024-00997-x 

 



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