長壽文章

好消息:大型研究發現咖啡不會增加心律異常

好消息:大型研究發現咖啡不會增加心律異常
  • 這類最大規模的研究(386,258 名咖啡飲用者)發現,沒有證據顯示適量喝咖啡會導致心律不整(心律不整)。 

  • 事實上,喝更多的咖啡可以使心律不整的風險降低 3%。

  • 沒有證據顯示那些遺傳傾向以不同方式代謝咖啡因的人發生心律不整的風險增加。

本文發表在 EurekAlert.org : 

在此類最大規模的研究中,加州大學舊金山分校的一項調查發現,沒有證據顯示適量飲用咖啡會導致心律不整。

事實上,研究人員報告稱,數十萬人每天每多喝一杯咖啡,心律不整的風險就會降低 3%,包括心房顫動、心室早搏或其他常見心臟病。 該研究包括為期四年的追蹤。

該論文於 2021 年 7 月 19 日發表於 賈瑪內科.

「咖啡是大多數人咖啡因的主要來源,它以引起或加劇心律不整而聞名,」資深作者、通訊作者、加州大學舊金山分校心臟病學系醫學教授格雷戈里·馬庫斯醫學博士說。

「但我們沒有發現任何證據表明攝取咖啡因會導致心律不整的風險增加,」專門從事心律不整治療的馬庫斯說。 “我們基於人群的研究讓我們確信,為降低心律不整風險而普遍禁止咖啡因可能是沒有根據的。”

雖然一些專業協會建議避免使用含咖啡因的產品以降低心律不整的風險,但這種關聯尚未得到一致證明——事實上,飲用咖啡可能具有抗發炎作用。 

在這項新研究中,加州大學舊金山分校的科學家探討了習慣性咖啡攝取是否與心律不整風險有關,以及影響咖啡因代謝的基因變異是否可以改變這種關聯。 他們的調查是透過社區為基礎的英國生物銀行進行的,這是一項針對英格蘭國家衛生服務參與者的前瞻性研究。

約有 386,258 名咖啡飲用者參與了這項咖啡研究,平均年齡為 56 歲; 略多於一半是女性。 對於這類調查來說,這是前所未有的樣本量。

除了檢視自我報告的咖啡攝取量作為未來心律不整的預測因子的傳統分析之外,研究人員還採用了一種稱為「孟德爾隨機化」的技術,利用遺傳數據來推斷因果關係。 由於那些具有與更快的咖啡因代謝相關的遺傳變異的人喝了更多的咖啡,因此這項分析提供了一種測試咖啡因與心律不整關係的方法,該方法不依賴參與者的自我報告,並且應該不受許多固有的混雜因素的影響。大多數觀察性研究。

透過平均四年的隨訪,數據根據人口特徵、健康和生活習慣進行了調整。

最終,大約 4% 的樣本出現了心律不整。 沒有證據顯示那些具有不同咖啡因代謝遺傳傾向的人心律不整的風險增加。 研究人員表示,喝更多的咖啡實際上可以使心律不整的風險降低 3%。

作者指出了研究的局限性,包括自我報告的性質,以及有關咖啡類型(例如濃縮咖啡或非濃縮咖啡)的詳細資訊。

「只有隨機臨床試驗才能明確證明咖啡或咖啡因攝取的明顯影響,」馬庫斯說。 “但我們的研究發現沒有證據表明飲用含咖啡因的飲料會增加心律不整的風險。咖啡的抗氧化和抗炎特性可能發揮了作用,咖啡因的某些特性可以預防某些心律不整。”

這項研究發表於 賈瑪內科 2021 年 7 月。



較舊的帖子 較新的帖子