長壽文章

晚年運動可延緩小鼠表觀遺傳衰老

晚年運動可延緩小鼠表觀遺傳衰老
  • 當對2 歲的小鼠進行兩個月的漸進式負重輪跑步研究時,儘管沒有接受過任何訓練,但它們的表觀遺傳年齡比同齡久坐小鼠小8 週——表觀遺傳年齡減少了大約10%。壽命。 

  • 這可能是由於甲基化的減少。 隨著身體年齡的增長,肌肉基因啟動子位點的 DNA 甲基化往往會增加。 

  • 然而,研究人員尚不清楚運動時甲基化的逆轉是否是改善肌肉健康的原因。 

這篇文章發表在 sciencedaily.com 上:

對於那些討厭運動的人來說,還有一些壞消息:它也可能讓你更年輕。 不僅看起來年輕,而且 實際上 在表觀遺傳層面上較年輕。 到目前為止,運動的好處已經得到充分證實,包括增強骨骼和肌肉的力量、提高活動能力和耐力,以及降低年齡相關疾病的風險。 

但更年輕?

最近發表在 老化細胞,“晚年運動可以減輕骨骼肌表觀遺傳衰老”,表明情況可能確實如此。 這篇論文是由來自三個機構的七名研究人員組成的團隊撰寫的,其中包括阿爾伯塔大學健康、人類表現和娛樂系的助理教授凱文·穆拉赫(Kevin Murach)。穆拉赫獲得了美國國立衛生研究院的資助,資助了這項研究。他是三位共同第一作者之一。

小鼠訓練營

雖然論文中數據密集,反映了多種分析工具的使用,但產生數據的實驗相對簡單。 22 個月大時,接近自然壽命終點的實驗室小鼠被允許使用加重的運動輪。 一般來說,老鼠不需要強迫,它們會自願逃跑。 年長的老鼠每天會跑 6 到 8 公里,大部分是短跑,而年輕的老鼠可能會跑 10 到 12 公里。 加重輪確保他們增強肌肉。 雖然與大多數人類的日常鍛鍊沒有直接的相似之處,穆拉赫將其比作「一名士兵背著沉重的背包走了很多英里」。

當小鼠進行兩個月的漸進式負重輪跑後對它們進行研究時,確定它們的表觀遺傳年齡比同齡久坐小鼠小8週——24個月。 Murach 指出,雖然小鼠的特定品系及其居住條件會影響壽命,但“從歷史上看,它們在 24 個月後開始以顯著的速度下降。” 不用說,當你的壽命以月來衡量時,額外的八週——大約是壽命的 10%——是一個值得注意的增益。

甲基化,我親愛的沃森

這背後的科學雖然複雜,但很大程度上取決於稱為 DNA 甲基化的生物過程。 最近 紐約時報 討論穆拉赫在肌肉記憶方面的工作的文章將甲基化描述為「一個過程,在這個過程中,稱為甲基的原子簇將自己附著在基因的外部,就像微小的藤壺一樣,使基因或多或少可能開啟並產生特定的蛋白質。”

隨著身體年齡的增長,肌肉基因啟動子位點的 DNA 甲基化甚至超甲基化往往會增加。 Murach 解釋說:「人類的一生中DNA 甲基化的變化往往以某種系統性的方式發生,以至於你可以從給定的組織樣本中觀察某人的DNA,並相當準確地預測他們的實際年齡。” 因此,研究人員可以使用多種「甲基化時鐘」之一來確定 DNA 樣本的年齡。

DNA 甲基化、老化與運動

雖然這篇論文強化了運動的理由,但仍有許多東西需要學習。 儘管甲基化與老化之間的關聯很清楚,但甲基化與肌肉功能之間的關聯尚不清楚。 Murach 還沒有準備好說運動中甲基化的逆轉是改善肌肉健康的原因。 「這不是這項研究的目的,」他解釋道。 然而,他打算進行未來的研究,以確定「甲基化的變化是否會導致肌肉功能的改變」。

“如果是的話,會有什麼後果?” 他繼續。 「這些非常特定的甲基化位點的變化是否具有由此產生的實際表型?它是導致衰老的原因還是僅僅與之相關?它是否只是與衰老過程中發生的各種其他事情同時發生的事情?老化過程?所以這就是我們不知道的。”

這是穆拉赫作為阿爾伯塔大學教員發表的第四篇論文,他於 2021 年 6 月抵達該大學並建立了分子肌肉質量調節實驗室。 這篇論文借鑒了 Murach 在肯塔基大學肌肉生物學中心擔任博士後研究員時與德州大學醫學分會和 Ridgeline Therapeutics 合作進行的研究。 他的合著者包括 Andrea L. Dimet-Wiley、Yuan Wen、Camille R. Brightwell、Christine M. Latham、Cory M. Dungan、Christopher S. Fry 和 Stanley J. Watowich。


故事來源:

材料 由...提供 阿肯色大學. 注意:內容的風格和長度可能會被編輯。


期刊參考:

  1. 凱文 A. 安德烈亞穆拉赫湖迪米特·威利,文遠,卡米爾·R。 克里斯汀·布萊特韋爾科里·萊瑟姆克里斯多福鄧根弗萊,史丹利J. 瓦托維奇。 晚年運動可減輕骨骼肌表觀遺傳衰老. 老化細胞, 2021; 21 (1) DOI: 10.1111/acel.13527


較舊的帖子 較新的帖子