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新研究揭示了為什麼人們隨著年齡的增長體重會增加

超重的女人用捲尺
  • 隨著年齡的增長,脂肪組織的周轉率會降低,更容易增加體重。

  • 一項新研究發現,所有 54 名受試者的脂肪組織中的脂質週轉率均有所下降。

  • 在 13 年的研究中,那些沒有透過增加運動或減少飲食來補償的人體重平均增加了 20%。

  • 這項研究支持了先前的研究,即運動是增加脂質週轉的有益方法。

本文首次發表於卡羅林斯卡學院新聞辦公室。

隨著年齡的增長,許多人都在努力控制體重。 現在,瑞典卡羅林斯卡學院的新研究揭示了其中的原因:脂肪組織中的脂質週轉隨著年齡的增長而減少,使得體重更容易增加,即使我們沒有比以前吃得更多或鍛煉得更少。 這項研究發表在《自然醫學》雜誌。

科學家們對 54 名男性和女性的脂肪細胞進行了平均 13 年的研究。 在此期間,所有受試者,無論體重增加或減輕,脂肪組織中的脂質週轉率(即脂肪細胞中的脂質(或脂肪)被去除和儲存的速率)均下降。 瑞典烏普薩拉大學和法國里昂大學的研究人員合作進行的這項研究顯示,那些沒有透過減少熱量攝取來彌補這一缺陷的人,體重平均增加了 20%。

研究人員還檢查了 41 名接受減重手術的女性的脂質週轉率,以及脂質週轉率如何影響她們在手術後四到七年保持體重的能力。 結果顯示,只有那些術前脂肪週轉率較低的患者才能增加脂質週轉並維持體重減輕。 研究人員認為,這些人可能比那些術前已經進行過高水平的人有更大的空間來增加脂質週轉。

「結果首次表明,我們的脂肪組織中的過程以一種獨立於其他因素的方式調節衰老過程中的體重變化,」卡羅林斯卡學院胡丁格醫學系教授、研究人員之一的彼得·阿納(Peter Arner) 說。 “這可能開闢治療肥胖的新方法。”

先前的研究表明,加速脂肪組織中脂質週轉的一種方法是多運動。 這項新研究支持了這一觀點,並進一步表明,如果與增加體力活動相結合,減肥手術的長期效果將會改善。

「肥胖和肥胖相關疾病已成為一個全球性問題,」卡羅林斯卡學院細胞和分子生物學系高級研究員、該研究的另一位主要作者 Kirsty Spalding 說。 “了解脂質動態以及調節人類脂肪量大小的因素從未如此重要。”

這項研究發表於 自然醫學 2019年9月.

 

 

 



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