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Omega-3 可預防心臟病相關死亡

歐米伽 3 脂肪酸,食物中的歐米伽 3
  • 接受冠狀動脈造影的人血液中 omega-3 代謝物水平較高,心臟病發作、中風、心臟衰竭或死亡的風險較低。

  • 較高的 omega-3 水平與前列腺癌風險升高無關,這是 2013 年的研究中提出的問題。

本文發表在 eurekalert.org 上。

您應該服用 omega-3 藥片嗎? 或是按照美國心臟協會的建議,嘗試每週吃兩到份富含 omega-3 的魚? 如果您關注有關營養和健康的頭條新聞,它可能看起來有點模糊。

這就是為什麼山間醫療保健心臟研究所的研究人員繼續研究這種流行補充劑的潛在益處和風險,特別是在前列腺癌風險和心臟健康方面。

Intermountain 研究團隊於 2019 年 11 月 17 日在費城舉行的 2019 年美國心臟協會科學會議上展示了兩項有關 omega-3 的新研究。

在一項研究中,Intermountain 研究小組確定了 Intermountain INSPIRE 登記冊中的 87 名患有前列腺癌的患者。 這些患者還檢測了二十二碳六烯酸 (DHA) 和二十碳五烯酸 (EPA) 的血漿水平,這是兩種常見的 omega-3 脂肪酸。

與 149 名男性組成的配對對照組相比,研究人員發現較高的 omega-3 水平與較高的前列腺癌風險無關。

Viet T. Le,MPAS,賓夕法尼亞州,Intermountain Healthcare Heart Institute 的研究員和醫師助理,表示他們根據《國家癌症研究所雜誌》2013 年發表的一篇論文的發現進行了這項研究,該論文表明較高的omega-6 與3 血漿濃度與攝護腺癌的發展,此問題自出版以來一直存在爭議。

「如果我向我的患者推薦 omega-3 來拯救他們的心臟,我想確保我不會讓他們面臨前列腺癌的風險,」Le 說。 “我們的研究發現沒有證據表明兩者之間存在聯繫。”

在 2019 年美國心臟協會科學會議上發表的第二項研究中,Intermountain 研究人員對 894 名接受冠狀動脈造影(顯示血液如何流經心臟動脈的測試)的患者進行了觀察。

Le 說,這些患者既往沒有心臟病發作或冠狀動脈疾病史,但在第一次血管造影時,約 40% 的患者患有嚴重疾病,約 10% 患有三支血管疾病。

研究人員還測量了患者血漿中 omega-3 代謝物的水平,包括 DHA 和 EPA。 然後對這些患者進行隨訪,看看誰隨後出現心臟病發作、中風、心臟衰竭或死亡。

研究人員發現,omega-3 代謝物含量較高的患者發生後續不良反應的風險較低,無論他們在最初的血管攝影中是否患有嚴重疾病。

「這項研究很重要,因為我們研究了omega-3 如何幫助已經患有疾病的患者,以及它對生存的影響——無論是在第一次血管造影診斷時(還是在知道自己患有心臟病或更嚴重的情況下)患有心臟病)以及此後,」Le 說。

le 補充說:「雖然較高的血漿omega-3 水平與初次血管造影發現的嚴重心臟病之間的關聯可能會引起omega-3 沒有益處的警報,但他們確實活著去看醫生並得到了診斷。 」 “我們發現較高水平的 omega-3 與他們此後的存活率之間存在關聯。”

該研究於 2019 年 11 月 17 日在費城舉行的 2019 年美國心臟協會科學會議上發表。



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