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促發炎飲食與男性睪酮缺乏有關

促發炎飲食與男性睪酮缺乏有關
  • 飲食中富含促發炎食物,如精製碳水化合物、糖和 omega-6 脂肪,會增加男性睪固酮缺乏的風險。 

  • 肥胖男性的睪固酮缺乏程度較高。 

  • 睪固酮缺乏的症狀可能包括性慾低落、精力下降、注意力不集中和憂鬱。 睪酮缺乏也與慢性疾病有關,包括心血管疾病和肥胖。

這篇文章發佈在 eurekalert.org 上: 

食用富含促發炎食物的飲食 - 包括含有精製碳水化合物和糖以及多元不飽和脂肪的食物 - 可能與男性患睪固酮缺乏症的幾率增加有關,一項研究表明 泌尿科雜誌®,官方期刊 美國泌尿科協會 (AUA)。 該期刊由 Lippincott 作品集出版 威科集團。

根據邱石醫學博士、張赤晨醫學博士及其華西同事的最新研究,肥胖且飲食精緻且膳食炎症指數 (DII) 得分較高的男性,睾酮缺乏的風險最大四川大學附屬醫院,四川省成都市。 「雖然這些發現並不能證明因果關係,但它們確實支持了先前的研究,即促炎飲食可能會導致睪固酮缺乏,以及其他潛在的使人衰弱的健康問題,」博士說。 邱、張評論。

飲食會影響睪酮水平嗎? 新研究發現聯繫

睪酮是一種男性性激素,在生殖和性功能中發揮重要作用。 然而,20% 至 50% 的美國男性患有睪固酮缺乏症,定義為睪固酮水平低於 300 ng/dL(奈克每分升)。 睪固酮缺乏的症狀可能包括性慾低落、精力下降、注意力不集中和憂鬱。 睪酮缺乏也與慢性疾病有關,包括心血管疾病和肥胖。

人類和動物研究表明,睪固酮缺乏與體內發炎水平升高有關。 睪固酮水平低的男性具有較高水平的促炎細胞因子:細胞在受傷、感染或對環境中的發炎因子做出反應時釋放的小蛋白質。 DII 已成為評估個人飲食發炎潛力的工具,特別是與其他健康指標相關的發炎潛力。

研究人員對來自全國健康和營養檢查調查的 4,151 名男性進行了 DII 與睪固酮缺乏之間的關聯研究,所有這些男性都完成了 24 小時飲食調查並接受了性激素測試。 每位參與者的 DII 是根據飲食史訪談計算的。

計算得出的 DII 評分範圍從 5.05(最具抗發炎性)到 +5.48(最具促發炎性)。 促發炎飲食最多的男性平均總睪固酮水平為 410.42 ng/dL,而抗發炎飲食最多的男性平均總睪固酮水平為 422.71 ng/dL。 總體而言,大約 26% 的男性患有睪固酮缺乏症。

對於飲食最促發炎的男性來說,與飲食最抗發炎的男性相比,睪固酮缺乏的幾率高出約 30%。 在調整其他特徵(包括體重指數和吸煙)後,這種關聯仍然顯著。

在一項完全調整的分析中,肥胖且 DII 較高的男性睪固酮缺乏的風險最大。 對於這一群體,與 DII 較低的肥胖男性相比,睪固酮缺乏的幾率高出近 60%。

博士。 Qiu、Zhang 和合著者指出了他們研究的一些重要局限性,包括 DII 是根據有限數量的抗炎和促炎食物參數計算的。

「我們的結果表明,吃促炎飲食的男性,尤其是肥胖的男性,更有可能患有睪固酮缺乏症,」博士說。 邱、張評論。 “由於肥胖男性可能已經經歷了慢性炎症,醫生應該意識到飲食等影響因素,這些因素可能會加劇炎症並增加其他健康狀況的風險,例如糖尿病和心臟病。”

博士。 Qiu、Zhang 及其同事呼籲進一步研究以驗證 DII 與缺乏睪固酮之間的因果關係。 他們還建議,食用更具抗發炎性的飲食“可能是減少累積發炎負擔的可行方法,[可能]導致睪固酮水平升高。”

這項研究發表在 泌尿科雜誌 2021 年 4 月。



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