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孤獨和不快樂等心理因素會加速生物年齡

孤獨和不快樂等心理因素會加速生物年齡
  • 在一項針對中國成年人的研究中,感覺不快樂或孤獨等心理因素使生物年齡增加了 1.65 歲,這是內在老化的標誌。

  • 心理因素的綜合影響超過了生物性別、居住地區、婚姻狀況和吸煙狀況的影響。

  • 由於對生物年齡的顯著影響,在老化研究中不應忽視健康的心理因素。

這篇文章發佈在 eurekalert.org 上:

一篇新的研究論文發表在《 老化 (被 Medline/PubMed 列為“Aging(紐約奧爾巴尼)”,被 Web of Science 列為“Aging-US”) 第14卷第18期,標題為“心理因素對生物老化有顯著影響:來自中國老年人老化率的證據.”

老化時鐘是一種統計模型,可以測量生物年齡,而不是實際年齡。 後者由出生日期決定,而前者則取決於老化過程的強度,並可能受到遺傳、生活選擇和環境的影響。 最常見的是,這種老化時鐘是回歸器,經過訓練可以根據輸入參數向量(例如臨床血液測試結果、基因表現水平或 dna 甲基化強度)預測一個人的實際年齡。 

在一項新的研究中,來自 deep longevity、史丹佛大學、香港中文大學、insilico medicine 和巴克老化研究所利用中國健康與退休追蹤研究(charls)的血液檢測數據開發了深度學習老化時鐘,其平均絕對誤差為5.68年。 

“利用中國CHARLS資料庫的數據,我們證明身體老化不僅是由身體因素決定的,在一定程度上也受到精神狀態和社會地位的影響。”

此時鐘可以檢測患有心臟、肝臟和肺部疾病的人的加速老化。 研究人員證明,感覺不快樂或孤獨等心理因素會導致一個人的生理年齡增加1.65歲,其總效應超過了生理性別、居住區域、婚姻狀況和吸煙狀況的影響。 他們的結論是,由於心理因素對生物年齡的顯著影響,因此在老化研究中不應忽視心理因素。 研究結果進一步支持了陪伴和心理愉快的環境對於健康長壽的必要性。

“我們將生物年齡解釋為整體健康狀況的代表,並表明積極的情緒(幸福、希望、安全)對前者有重大影響。”

 

 



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