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重複的消極思考與失智症風險增加有關

重複的消極思考模式與失智症風險增加有關
  • 消極的思維模式與阿茲海默症 (ad) 的風險增加有關。 

  • 在一項針對老年人的研究中,重複的負面思考是罹患失智症的危險因素,也是失智症前期症狀的危險因素,包括大腦中澱粉樣蛋白和 tau 蛋白的累積。 

  • 憂鬱和焦慮也與認知能力下降有關,但與澱粉樣蛋白和 tau 蛋白累積無關。 

這篇文章發佈在 eurekalert.org 上: 

倫敦大學學院領導的一項新研究發現,持續處於消極思維模式可能會增加阿茲海默症的風險。

在《阿茲海默症與癡呆症》雜誌上發表的針對55 歲以上人群的研究中,研究人員發現「重複消極思維」(rnt) 與隨後的認知能力下降以及與阿茲海默症症相關的有害大腦蛋白質的沉積有關。

研究人員表示,現在應該進一步研究 rnt 作為癡呆症的潛在風險因素,並且應該研究正念或冥想等心理工具,看看這些工具是否可以降低失智症風險。

主要作者natalie marchant 博士(倫敦大學學院精神病學)說:「眾所周知,中年和老年的憂鬱和焦慮是癡呆症的危險因子。在這裡,我們發現與憂鬱和焦慮有關的某些思維模式可能是一個潛在原因。

「與其他將憂鬱和焦慮與失智症風險聯繫起來的研究相比,我們預期長期的負面思維模式可能會增加罹患失智症的風險。我們不認為證據表明短期挫折會增加一個人的失智症風險。 」癡呆症的風險。

“我們希望我們的研究結果可以用來製定策略,透過幫助人們減少消極思維模式來降低癡呆症的風險。”

在阿茲海默症協會支持的研究中,來自倫敦大學學院、inserm 和麥吉爾大學的研究小組研究了prevent-ad 隊列研究中292 名55 歲以上的人,以及來自imap+ 隊列的另外68 名受試者。

在兩年的時間裡,研究參與者回答了有關他們通常如何看待負面經驗的問題,重點在於 rnt 模式,例如反思過去和擔心未來。 參與者也完成了憂鬱和焦慮症狀的測量。

他們的認知功能被評估,測量記憶、注意力、空間認知和語言。 一些(113)名參與者也接受了 pet 腦部掃描,測量 tau 蛋白和澱粉樣蛋白的沉積物,這兩種蛋白質在大腦中積聚時會導致最常見的癡呆症和阿茲海默症。

研究人員發現,表現出較高rnt 模式的人在四年內經歷了更多的認知能力下降和記憶力下降(這是阿茲海默症的早期症狀之一),而且他們的大腦中更有可能存在澱粉樣蛋白和tau 蛋白沉積。

憂鬱和焦慮與隨後的認知能力下降有關,但與澱粉樣蛋白或 tau 蛋白沉積無關,這表明​​ rnt 可能是憂鬱和焦慮增加阿茲海默症風險的主要原因。

馬錢特博士說:“我們認為,重複的消極思維可能是癡呆症的一個新的風險因素,因為它可能以一種獨特的方式導致癡呆症。”

研究人員認為,rnt 可能透過影響高血壓等壓力指標來增加阿茲海默症的風險,正如其他研究發現,生理壓力會導致澱粉樣蛋白和 tau 蛋白沉積。

合著者gael chételat 博士(inserm 和卡昂諾曼底大學)評論道:「我們的思想會對我們的身體健康產生生物學影響,這可能是積極的,也可能是消極的。冥想等心理訓練練習可能有助於在情緒低落時促進正向的情緒。

“照顧你的心理健康很重要,它應該成為一個主要的公共衛生優先事項,因為它不僅對人們的短期健康和福祉很重要,而且還可能影響你最終患癡呆症的風險。”

研究人員希望找出透過正念訓練或有針對性的談話療法來減少 rnt 是否可以反過來降低失智症的風險。 marchant博士和chételat博士以及其他歐洲研究人員目前正在進行一個大型項目,看看冥想等乾預措施是否可以透過支持老年心理健康來幫助降低失智症風險。

阿茲海默症協會研究和影響主任 fiona carragher 表示:「了解可能增加癡呆症風險的因素對於幫助我們提高對這種破壞性疾病的了解並在可能的情況下制定預防策略至關重要。阿茲海默症的較高風險,因此我們需要看看這些是否存在。

「在這些不穩定的時期,我們每天都會在阿茲海默症協會癡呆症連接熱線上聽到人們感到害怕、困惑或與心理健康作鬥爭。因此,需要指出的是,這並不是短期的情況。

該研究發表於 阿茲海默症和癡呆症 2020 年 6 月。 



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