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維生素 d 和魚油可預防心臟病和癌症死亡

維生素d補充劑
  • 近 26,000 名美國人在維生素 d 和 omega-3 試驗 (vital) 中接受了為期 5 年的追蹤調查。

  • Omega-3 脂肪酸補充劑並未顯著減少主要 CVD 事件,但確實顯著減少心臟病發作。

  • 非裔美國人在降低風險方面看到了最大的效果。

  • 對於參加研究至少 2 年的人來說,補充維生素 d 可以顯著降低癌症總死亡率。

本文發表在 eurekalert.org 上。

維生素 d 和 omega-3 試驗 (vital) 是最大規模、最新的試驗,旨在測試維生素 d 或魚油是否可以有效預防癌症或心血管疾病。 迄今為止的結果好壞參半,但顯示出一些結果的希望,現在已通過更新的匯總(元)分析得到證實。 vital 的最新結果將於 2019 年 9 月 25 日至 28 日在芝加哥舉行的北美更年期協會 (nams) 年會上公佈。

近 26,000 名美國男性和女性參加了全國性的 vital 臨床試驗。 經過五年多的研究和治療,結果顯示出某些結果的有希望的信號。 例如,雖然 omega-3 脂肪酸(魚油)僅小幅但不顯著地減少了主要 cvd 事件的主要心血管終點,但它們與心臟病發作的顯著減少有關。 最大的治療效果出現在膳食魚類攝取量低於隊列中位數每週 1.5 份的人群中,但攝取量高於該水平的人群中則不然。 此外,非裔美國人的風險降低幅度似乎最大。 最近的 omega-3 隨機試驗統合分析證實了對心臟健康的益處。

同樣,補充維生素 d 並不能減少主要 cvd 事件或癌症總發病率,但在至少兩年的試驗中,與癌症總死亡率統計上顯著降低有關。 迄今為止對維生素 d 試驗的最新薈萃分析也證實了維生素 d 在減少癌症死亡方面的作用。

主要作者JoAnn Manson 博士說:「研究結果的模式表明,每種幹預措施的益處和風險都存在複雜的平衡,並表明需要進行額外的研究,以確定哪些人最有可能從這些補充劑中獲得淨益處。

NAMS 醫療主任 Stephanie Faubion 博士表示:“心臟病和癌症是對女性最嚴重的健康威脅,因此我們必須繼續研究預防這些疾病並幫助女性戰勝這些疾病的可行方案。”

 



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