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維生素 D 缺乏與過早死亡有關

維生素 D 缺乏與過早死亡有關
  • 在英國生物銀行超過 307,601 筆記錄的研究中,研究人員發現,14 年來,隨著維生素 D 濃度的降低,死亡風險顯著增加,在嚴重缺乏的人群中影響最為明顯。

  • 基因預測的維生素 D 水平與全因死亡率呈 L 形關聯,隨著濃度增加至 50 nmol/L,死亡風險急劇下降。

  • 這項研究為低水平維生素 D 與死亡率之間的關聯提供了有力的證據。 

這篇文章發佈在 eurekalert.org 上: 

這是我們從陽光中獲得的維生素,儘管它的供應充足, 三分之一的澳洲成年人 仍患有輕度、中度或重度維生素 D 缺乏症。

現在, 新研究 來自 南澳大學 強有力的證據表明維生素 D 缺乏與過早死亡有關,促使人們呼籲遵循健康的維生素 D 水平指南。

出版於 內科年鑑研究發現,維生素D缺乏越嚴重,死亡風險越大。   

維生素D 是一種重要的營養素,有助於維持身體健康並保持我們的骨骼和肌肉強壯和健康

第一作者、南澳大學博士生 Josh Sutherland 表示,雖然維生素 D 與死亡率有關,但確定其因果關係具有挑戰性。 

sutherland 說:「雖然澳洲嚴重維生素D 缺乏症比世界其他地方更為罕見,但它仍然會影響那些健康脆弱的人、老年人以及那些無法從健康的陽光照射和飲食來源中獲取足夠維生素D 的人。”

「我們的研究為低水平維生素 D 與死亡率之間的關聯提供了強有力的證據,這是同類研究中第一項將呼吸系統相關死亡率作為結果的研究。

「我們使用一種新的遺傳學方法來探索和確認我們在觀察環境中看到的非線性關係,透過這種方法,我們能夠為低維生素D 狀態與過早死亡之間的聯繫提供強有力的證據。

“維生素 D 缺乏與死亡率有關,但由於臨床試驗常常未能招募維生素 D 水平較低的受試者,或者被禁止納入維生素缺乏的受試者,因此建立因果關係具有挑戰性。”

孟德爾隨機化研究評估了 307,601 筆記錄 英國生物銀行。 維生素 D 含量較低,低於 <25 nmol/L,平均濃度為 45.2 nmol/L。 經過 14 年的隨訪,研究人員發現,隨著維生素 D 濃度的增加,死亡風險顯著降低,對於嚴重缺乏維生素 D 的人來說,效果最為明顯。

南澳大學澳洲精準健康中心高級研究員兼主任 Elina Hyppönen 教授表示,現在需要進行更多研究來製定有效的公共衛生策略,以幫助實現國家指導方針並降低與維生素 D 水平低相關的過早死亡風險。

「這裡要傳達的訊息很簡單——關鍵在於預防。 當已經面臨生命挑戰的情況時,考慮維生素 D 缺乏症是不夠的,因為早期行動可能會帶來改變,」Hyppönen 教授說。

“繼續進行公共衛生工作,確保弱勢群體和老年人全年保持足夠的維生素 D 水平非常重要。” 



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