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麥角硫因是下一個長壽維他命嗎? ergoactive® 如何透過對抗內部細胞損傷來促進健康衰老

麥角硫因是下一個長壽維他命嗎? ergoactive® 如何透過對抗內部細胞損傷來促進健康衰老

作為一種有效的天然抗氧化劑,麥角硫因化合物被譽為下一個「長壽維生素」。 由於它在典型的美國飲食中的消耗量相對較低——我們並不以每天吃雞肝、豆豉和平菇而聞名——一些專注於長壽的公司已經將這種所謂的抗衰老化合物封存起來。

其中一種產品是 sundita 生產的 ergoactive®,這是一家美國製造的補充劑公司,可獨立驗證和測試其所有產品的功效和純度。 ergoactive® 每兩粒膠囊含有 10 毫克麥角硫因,可能是您考慮添加到抗衰老武器庫中的最新補充劑。 讓我們仔細看看麥角硫因如何能夠支持健康衰老,從減少細胞損傷到減輕炎症,再到潛在地延緩認知能力下降。 

首先,什麼是麥角硫因? 

麥角硫因是一種胺基酸,是蛋白質的組成部分,由細菌和真菌合成,因此蘑菇成為麥角硫因的主要飲食來源。 儘管其他常見食物含有這種氨基酸,如芸豆和燕麥麩,但富含麥角硫因的食物的飲食攝取量往往相對較低。 因此,我們從食物中攝取的麥角硫因是不足的,因為據估計美國人每天攝取的麥角硫因不足 1 毫克。 但是,麥角硫因也可以透過合成過程生產並作為補充劑食用。

麥角硫因減輕內部細胞損傷 

麥角硫因最出名的地方在於它能夠對抗氧化壓力——稱為自由基或活性氧 (ros) 的發炎和破壞性分子的積累。 麥角硫因具有抗氧化能力,被歸類為一種強大的抗氧化劑,可以減輕這些分子對細胞、dna 和蛋白質造成的傷害。 

氧化壓力和發炎都會使我們的細胞老化得更快,我們的身體更容易患與年齡相關的疾病,部分原因是這些條件縮短了我們的端粒(染色體尖端的保護性端蓋)。 類似於塑膠外殼保護鞋帶尖免於磨損的方式,端粒可以保護我們細胞的染色體免受損壞和功能障礙,但它們確實會隨著每次細胞分裂而縮短。 可以這麼說,隨著這種逐漸縮短最終會到達終點,端粒可以用作生物年齡的代表——衡量細胞、器官和組織衰老速度的指標。 

最近的一項研究 使用暴露於氧化條件的細胞發現,麥角硫因治療在八週後顯著延長了端粒並降低了縮短端粒的百分比。 用這種長壽維生素處理細胞還可以增強端粒酶的活性,端粒酶是維持端粒長度的唯一酵素。

研究表明,端粒較短的人的壽命較短,而且患慢性病的風險較高,因此許多長壽研究人員都在尋找隨著年齡增長而保護端粒長度的方法,其中一種方法可能是使用ergoactive ® 麥角硫因。 

端粒-染色體末端的保護性端蓋。

麥角硫因的健康促進作用

麥角硫因還可以透過其抗氧化和抗發炎能力來延長健康壽命(即不患慢性疾病的壽命)。 由於活性氧和自由基造成的氧化損傷與許多與年齡相關的疾病有關,因此麥角硫因強大的抗氧化能力可能能夠減輕某些內部功能障礙。

一項研究 研究發現,不僅人類的血液麥角硫因水平會隨著年齡的增長而下降,而且在有認知障礙的人中下降得更快。 由於已知麥角硫因可以穿過限制性和保護性血腦屏障,因此人們認為該化合物的低血液水平是神經退化性疾病的危險因子。 

其他研究 研究了麥角硫因水平與死亡率的關係。 在一項研究中,對3,200 名瑞典成年人血液中112 種化合物的水平進行了研究,發現麥角硫因與降低死亡率的關係最為密切——該化合物水平較高,可顯著降低全因死亡、心血管相關死亡或心臟病的風險根本不。 由於氧化壓力和發炎是心血管疾病(我國頭號殺手)的驅動力,因此較高水平的麥角硫因可能是針對這種極其普遍的疾病的保護機制。

麥角硫因在健康老化中的未來

從減少端粒損失到減輕氧化損傷,麥角硫因強大的抗氧化能力使研究人員將這種化合物稱為下一個「長壽維生素」。 sundita 的 ergoactive® 具有高純度標準,提供了一種提高循環麥角硫因水平的簡單方法。 儘管需要在人體中進行臨床試驗來明確說明補充麥角硫因是否可以延長壽命或降低與年齡相關的疾病的風險,但初步的細胞相關研究顯示了這種氨基酸在健康老化中的作用。 

參考: 

Beelman RB、Kalaras MD、Phillips AT、Richie JP Jr。 J 營養科學。 2020;9:e52。 發佈於 2020 年 11 月 11 日。10.1017/jns.2020.44

Samuel P、Tsapekos M、de Pedro N、Liu AG、Casey Lippmeier J、Chen S. 麥角硫因在氧化壓力條件下減輕端粒縮短 [在線發布,2020 年 12 月 7 日印刷前]。 J飲食補充。 2020;1-14。 土井:10.1080/19390211.2020.1854919

史密斯 e、奧托森 f、赫爾斯特蘭德 s 等。 麥角硫因可降低死亡率和心血管疾病的風險。 。 2020;106(9):691-697。 土井:10.1136/heartjnl-2019-315485



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