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關懷您的肝臟:nad+ 滋養、代謝放大和抗氧化增強化合物的組合對肝臟健康顯示出強大的支持

關懷您的肝臟:nad+ 滋養、代謝放大和抗氧化增強化合物的組合對肝臟健康顯示出強大的支持

隨著年齡的增長,我們的肝臟執行無數的關鍵功能——從中和毒素和有害化合物到代謝脂肪——可能會受到嚴重打擊。 儘管肝臟健康狀況不佳的情況在發展過程中很複雜,但其中一個因素可能是氧化壓力——一種稱為活性氧的有害化合物的累積。 肝臟中的氧化壓力會損害粒線體(我們細胞的能量發生器)並降低代謝功能,尤其是脂肪的分解。 這些改變最終可能導致肝功能不可逆轉地喪失,導致醫生尋求飲食或生活方式的改變來預防這種損害。  

西班牙的一個研究小組提出了一種這樣的方法——一種旨在刺激代謝和抗氧化途徑的多成分補充劑。 這種化合物組合含有菸鹼醯胺核苷、l-肉鹼、n-乙醯半胱氨酸和甜菜鹼,已證實可有效支持肝臟健康並防止肝功能惡化。

四種保肝化合物的特性 

這種多成分補充劑中有四種支持健康的化合物,quesada-vázquez 及其同事稱之為「代謝輔助因子」。 讓我們仔細看看它們: 

  • 煙鹼醯胺核苷(nr): 這種化合物是必需化合物 nad+(煙醯胺腺嘌呤二核苷酸)的前體,nad+ 是體內每個細胞所需的輔酶,但隨著年齡的增長而減少。 透過提高 nad+ 水平,nr 被認為可以促進粒線體功能和脂肪酸氧化。

  • 左旋肉鹼: 一種胺基酸,可增強粒線體膜對脂肪的吸收,主要幫助細胞處理膳食脂肪以獲取能量。

  • N-乙醯半胱氨酸(nac): Nac 是穀胱甘肽的前體,穀胱甘肽是我們身體所謂的“主要抗氧化劑”,因為它幾乎存在於每個人體細胞中。 透過增加穀胱甘肽,nac 可以減少氧化應激,從而支持粒線體健康。 

  • 甜菜鹼: 甜菜鹼也稱為三甲基甘氨酸 (tmg),被認為是甲基供體,可支持肝臟健康、解毒和細胞功能。 甜菜鹼也透過促進穀胱甘肽合成來減少氧化壓力。 

由於這些化合物分別有助於對抗導致肝臟健康惡化的許多因素,西班牙研究小組預測,將它們組合成多成分補充劑可以作為支持更好肝功能的新方法 - 他們是對的。

西班牙的一個研究小組提出了一種這樣的方法——一種旨在刺激代謝和抗氧化途徑的多成分補充劑。 這種化合物組合含有菸鹼醯胺核苷、l-肉鹼、n-乙醯半胱氨酸和甜菜鹼,已證實可有效支持肝臟健康並防止肝功能惡化。

反擊失去的肝臟健康 

在這項研究中,研究小組觀察了肝功能較差的年輕雄性小鼠。 他們將他們分為三組:正常飲食的對照組,高脂肪和高糖飲食的第二組,以及接受代謝輔因子補充劑的治療組。 

高脂飲食餵養的小鼠表現出肝臟不健康症狀逐漸惡化,包括肝臟重量增加、脂肪堆積更嚴重和發炎。 補充代謝輔因子四個星期顯著改善或逆轉了這些標記。 這些小鼠也表現出較低的肝臟酶,顯示肝臟細胞(肝細胞)的發炎和損傷較少。 

補充治療組的肝臟脂肪含量較低,包括膽固醇和三酸甘油酯的脂肪減少。 肝臟健康狀況惡化的特徵是肝臟中脂肪堆積且無法將其轉化為燃料; 代謝輔因子補充劑有望快速改善這些參數。 

高脂飲食餵養的小鼠肝臟疤痕水平也有所增加,這是肝臟健康狀況不佳的重要標誌,其特徵是膠原蛋白過度積累,從而形成疤痕組織。 服用補充劑的小鼠可以防止這種疤痕的形成。

治療組的發炎反應較健康,兩種促發炎化合物-白細胞介素-1-α (il-1α) 和腫瘤壞死因子-α (tnf-α) 的濃度較低。 這兩種化合物稱為細胞因子,可以增加發炎和肝臟疤痕。 最後,抗氧化活性標記(包括參與穀胱甘肽生成的關鍵酶的水平)在高脂飲食餵養的小鼠組中較低,而在補充劑組中升高,表明氧化壓力水平降低。 

Nr、nac、左旋肉鹼和甜菜鹼促進肝臟健康

這是第一個使用四種生物活性輔助因子(nr、nac、l-肉鹼和甜菜鹼或 tmg)組合作為支持肝臟健康和逆轉與肝功能惡化相關標誌物的可能飲食策略的研究。 此外,治療小鼠使用的劑量相當於相關且可達到的人類臨床劑量,這表明這種多成分補充劑還可以支持人類的肝臟健康。 

很難弄清楚哪些與肝臟相關的益處可以歸因於哪種化合物,因為研究人員沒有單獨將多成分補充劑與每種化合物進行比較。 然而,很明顯,提高 nad+ 水平、支持粒線體功能和脂肪代謝以及增加抗氧化活性的組合有利於促進健康的肝臟。 

正如作者在論文中總結的那樣,「總而言之,補充這種特定的代謝輔因子組合可以改善[肝臟健康狀況不佳]的幾個特徵,強調這種治療方法是對抗人類這種疾病的潛在有效療法。

參考: 

Quesada-vázquez s、colom-pellicer m、navarro-masip è 等。 營養素。 2021;13(10):3532。 發佈於 2021 年 10 月 9 日。 



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