長壽文章

NMN 以 3 種令人驚奇的方式支持心血管健康

心血管疾病是美國的首要死因。

心臟健康狀況下降是美國男性和女性死亡的主要原因,每年四分之一的死亡歸因於各種心血管疾病。 雖然年齡增長是心臟健康狀況不佳的首要風險因素,但隨著年齡的增長,有一些方法可以支持心血管系統。

化合物 NMN(即菸鹼醯胺單核苷酸)是一種很有前途的補充劑,可以保護心臟免受這種與年齡相關的功能障礙。 新興研究 顯示 NMN 支持健康的血壓水平和整體心血管健康。

除了評估 NMN 對血壓影響的新臨床試驗外,NMN 對心血管健康的潛在影響也有據可查。 研究表明,NMN 在多種方面具有心臟保護作用,包括改善血管完整性和減少氧化損傷(稱為活性氧的發炎化合物的積累,會損害細胞)。

Nmn是什麼? 概述

神經網路 對健康很重要且 長壽,因為它是 NAD+(煙醯胺腺嘌呤二核苷酸)的前體,NAD+ 是體內所有細胞所需的必需分子。

雖然 NAD+ 很重要,但其水平往往會隨著年齡的增長而下降,從而導致內部和外部過早衰老以及疾病的發展。 NAD+ 也調節一個稱為 去乙醯化酶,對長壽起著至關重要的作用。

NMN 與延長動物壽命、改善認知和代謝支持、 DNA修復、健康的體重管理、對心血管健康的支持。

Nmn 如何支持心血管健康?

由於其能夠快速有效地進入細胞並轉化為 NAD+,NMN 參與許多細胞和生化過程,包括心臟和血管系統的過程。

1. nmn支持血管健康

血管內皮(血管內部的一層薄薄的細胞)的損傷是心血管健康狀況不佳的主要原因。

內皮損傷先於動脈內斑塊積聚,從而限制血流,進而損害心血管功能。

隨著年齡的增長,血管內皮細胞的數量和品質都會下降。 研究人員認為,隨後與年齡相關的 NAD+ 水平和沈默調節蛋白活性的下降是造成血管完整性功能障礙的部分原因。

2018 年 3 月發表的一項研究 細胞研究人員發現,接受補充 NMN 的老年小鼠的血流量和毛細血管密度有所改善,與年輕小鼠的水平相似。 這個過程是由內皮細胞中沉默調節蛋白(特別是 SIRT1)活性的增加所介導的。

2016 年 6 月發表的一篇論文中也發現了類似的結果 老化細胞,研究對象為內皮依賴性擴張受損的老年小鼠,而內皮依賴性擴張是內皮功能的衡量標準。 補充 NMN 後,透過降低動脈硬度和活化 SIRT1,小鼠的內皮功能得到顯著改善。 該研究還表明 NMN 在支持健康血壓方面具有廣闊的前景。

最後,2019 年 8 月發表的一項研究 老年科學 發現補充 NMN 的老年小鼠血管功能得到改善,包括減少斑塊積聚和心臟中 microRNA 譜的表觀遺傳復興。 人們認為 microRNA 譜的改變在血管老化和功能障礙中發揮重要作用。 此外,研究顯示 NMN 有望積極調節血壓。

總之,這些動物研究表明,補充 NMN 可能是減少常見的與年齡相關的血管功能障礙的一種選擇,從而隨著年齡的增長支持心血管健康。

動物研究發現 NMN 可以減少動脈粥狀硬化並改善血管健康。 

2. NMN 透過減少氧化損傷支持心臟健康

血管內皮通常是氧化損傷的目標,包括自由基和活性氧 (ROS) 的累積。 這些有害分子也會導致斑塊積聚,因為氧化膽固醇顆粒是動脈斑塊形成的原因。

此外,高水平的活性氧會降低一氧化氮的可用性,一氧化氮會擴張血管並調節健康血壓。

氧化損傷往往會隨著年齡的增長而增加,因為這些發炎分子的累積會隨著時間的推移而加劇。 在血管系統中,氧化損傷最終會導致 老化,或內皮細胞不可逆的生長停滯。 然而,有一些方法可以減輕這種細胞壓力。

在前面提到的《Aging Cell》雜誌上發表的研究中,補充 NMN 顯著降低了老年小鼠體內一種稱為超氧化物的氧化化合物的水平,並增加了一氧化氮的產生。

正如 2019 年 1 月發表的評論中所討論的 抗氧化劑和氧化還原訊號,sirtuin SIRT1 可作為 ROS 感測器,可透過誘導氧化細胞死亡來提供心臟保護作用。 透過補充 NMN 上調 SIRT1 及其隨後轉化為 NAD+ 可能會活化這種氧化感測器。

3. nmn具有心臟保護活性

NMN 可能能夠保護心臟免受各種形式的心血管疾病的侵害。 

心臟需要透過 ATP 提供穩定的能量來維持其循環血液的主要功能。 細胞的能量發源地粒線體產生了心臟 95% 以上的 ATP。 因此,粒線體功能的崩潰與心血管功能下降有關。 粒線體功能障礙隨著年齡的增長而常見,並且當存在氧化壓力時發生得更快。

2017 年 11 月發表在《 分子和細胞心臟病學雜誌,對心臟壓力具有遺傳敏感性的小鼠接受了短期 NMN 給藥。 補充 NMN 可保護小鼠免受心臟衰竭、保留粒線體結構並降低心臟中 ROS 的發生率。

心臟健康狀況下降的另一種情況是缺血——心臟的血流和氧氣被阻塞。 缺血後的併發症稱為再灌注損傷,或缺血再灌注(I/R)。 I/R是缺血一段時間後血液供應恢復到組織時發生的組織損傷,是危及生命的事件。

2014 年 6 月發表的一項研究 公共圖書館一號 旨在確定 NMN 是否可以保護心臟免受缺血和 I/R 相關的損害。 在小鼠中,在缺血事件之前以及再灌注損傷之前和期間注射 NMN 可以保留心臟功能並減少 I/R 損傷造成的損害。 這種效應是由 Sirtuins 介導的,因為基因經過修飾不含 SIRT1 的小鼠並沒有經歷相同的心臟益處。

這些研究的結果表明,NMN 可能在心臟缺氧和血流量低、以及高氧化壓力或粒線體功能障礙的情況下表現出心臟保護作用。 憑藉其減少的能力 氧化壓力,NMN 也可能在支持健康血壓水平方面發揮作用。

重點

  • 隨著年齡的增長,老年人的心臟和血管功能更有可能下​​降。
  • 動物研究表明,補充 NMN 可以支持血管健康和完整性,減少心臟和血管的氧化損傷,並保護心臟免受損害。 研究也顯示 NMN 與血壓之間存在關聯。
  • 然而,需要更多的研究來確定這些心臟保護作用是否適用於人類和老年人口。


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