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Sirtuins:了解長壽基因的指南

Sirtuins:了解長壽基因的指南

Sirtuins 是什麼?

Sirtuins 通常被稱為長壽基因。 最近的研究重點關注激活去乙醯化酶作為促進健康和延長壽命的一種手段的潛在益處。 

Sirtuins 是體內的一類酶,在 DNA 修復、細胞存活和新陳代謝等細胞過程中發揮重要作用。 Sirtuins 也與老化過程有關。 研究表明,去乙醯化酶在調節細胞老化中發揮關鍵作用,細胞老化是細胞停止分裂並導致衰老和與年齡相關的健康衰退的過程。 

為什麼隨著年齡的增長,您需要補充 sirtuin

有興趣隨著年齡的增長保護大腦和心臟健康的人可能會從補充沉默調節蛋白活化補充劑中受益。

此外,由於沉默調節蛋白活化與長壽之間存在聯繫,那些希望增強長壽方案的人也應該考慮加入沉默調節蛋白活化補充劑。 

Sirtuins:了解長壽基因的指南

Sirtuins 在長壽和老化中的作用 

Sirtuins 透過修復受損的 DNA 在調節細胞老化中發揮關鍵作用。 當 DNA 受損時,發炎就會加劇,加速細胞的衰老。 這個過程通常被稱為「發炎」。 

研究表明,活化去乙醯化酶可以延長動物的壽命並減少許多發炎的標誌性症狀。 活化去乙醯化酶已被證明可以透過延緩細胞老化、修復受損 dna、減少氧化壓力和促進心臟健康來延長壽命。

Sirtuin 啟動的好處

在多種動物模型中,sirtuin 的活化與長壽有關。 雖然去乙醯化酶有多種方式調節細胞衰老,但去乙醯化酶的一些關鍵的長壽益處包括:

隨著年齡的增長支持細胞健康

衰老細胞(也稱為「殭屍細胞」;停止分裂並抵抗死亡的衰老細胞)隨著年齡的增長而積累,並與壽命縮短有關。 研究表明,活化sirtuins可以將細胞壽命延長50%,延緩細胞老化所需的時間。 

修復受損的dna

DNA 損傷已被證明會導致心臟和大腦與年齡相關的健康衰退。 活化sirtuins有助於促進DNA修復並減少細胞加速老化。 

減少氧化壓力

氧化壓力會導致發炎、dna 損傷和壽命縮短。 活化去乙醯化酶已被證明可以減少氧化壓力。 

改善心臟健康

隨著年齡的增長,心臟健康狀況更容易下降。 一些去乙醯化酶在改善血流和減少血管發炎方面發揮作用。 隨著年齡的增長,防止沉默調節蛋白活性加速減少可能有效促進心臟健康。 

Sirtuin 活化補充劑

多種補充劑已被證明可以活化去乙醯化酶並促進長壽,包括白藜蘆醇、紫檀芪和非瑟酮。 此外,這些補充劑都已被證明可以透過改善大腦健康、減少老化細胞的累積和減少氧化壓力來延長壽命。 

白藜蘆醇

白藜蘆醇是一種在紅葡萄和葡萄酒中發現的抗氧化劑分子,已被證明可以活化去乙醯化酶。 研究表明,白藜蘆醇可以保護大腦免受大腦老化症狀的影響,改善記憶力並延緩認知能力下降。 

紫檀芪

紫檀芪 是一種常見於藍莓、蔓越莓和葡萄等水果中的化合物。 紫檀芪補充劑因其高抗氧化特性而廣受歡迎,並且被發現可以延長壽命。 

研究表明,紫檀芪是一種有效的去乙醯化酶活化劑,可透過減少氧化壓力和促進大腦健康來延長壽命。 

白藜蘆醇和紫檀芪

非瑟酮

非瑟酮是一種存在於草莓和蘋果等水果中的抗氧化化合物。 研究表明,非瑟酮是最有效的去乙醯化酶活化補充劑之一。 非瑟酮是一種抗衰老劑,是一種天然化合物,已被證明可以「殺死」殭屍細胞。 減少體內殭屍細胞的數量可能有助於降低與年齡相關問題的風險,從而有助於長壽。

專家提示: Nad+(我們體內每個細胞所需的輔酶)充當去乙醯化酶的燃料。 維持健康的 nad+ 水平可能會減少老化過程中沉默調節蛋白功能的下降。 提高 nad+ 水平的一種方法是補充 nmn。

專家建議服用 sirtuin 活化補充劑的人考慮服用 nad+ 增強補充劑,例如 nmn。 補充 sirtuin 活化補充劑和 nad + 增強補充劑對於任何長壽方案都是強大的一擊。 

ProHealth Nmn 專業版完整版 將 NMN 與白藜蘆醇(以增強 NAD+ 並活化去乙醯化酶)和 TMG(以支持 NMN)相結合,製成完美的基礎長壽補充劑混合物。 

主要要點

Sirtuins 與長壽之間的關係很複雜,目前尚未完全了解。 該領域正在進行大量研究,以及去乙醯化酶可能影響壽命的機制以及在不同情況下活化去乙醯化酶的最佳策略。 雖然需要進行更多研究來確定服用沉默調節蛋白激活補充劑的最佳做法,但白藜蘆醇、紫檀芪和非瑟汀都是沉默調節蛋白激活補充劑,已被證明可以促進長壽,應被視為任何長壽方案中的關鍵部分。 



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