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大腦健康
睡眠健康
壓力管理免費營養顧問
免費營養顧問強大的睡眠輔助劑，由純天然成分組合而成，可支持深度、恢復性睡眠。
- 支持放鬆和減輕壓力
- 有助於消化健康，改善睡眠品質
- 支持肌肉和神經健康，改善睡眠
研究支持的好處：
提高睡眠品質。 Sleep Longevity 採用Sedapine™ 技術，這是四種協同草藥（棗、延胡索、纈草和西番蓮）的專有混合物，經過大量研究和混合，可為睡眠時間和品質提供有效支持，從而改善情緒、能量水平和整體健康。 提高睡眠品質。 Sleep Longevity 採用Sedapine™ 技術，這是四種協同草藥（棗、延胡索、纈草和西番蓮）的專有混合物，經過大量研究和混合，可為睡眠時間和品質提供有效支持，從而改善情緒、能量水平和整體健康。
支持健康消化。 Sleep Longevity 含有香蜂草、生薑、薄荷和啤酒花，可促進晚間和整夜的舒適消化。 生薑和薄荷已被證明可以支持消化。 啤酒花有助於改善腸道微生物群平衡。
肌肉和神經支持。 支持肌肉和神經健康對於正常睡眠非常重要，睡眠長壽含有兩種高生物利用度的鎂，有助於平衡神經傳導和肌肉纖維收縮，以及鎮靜氨基酸牛磺酸。
氨基酸支持。 胺基酸是生命的基石，對於神經細胞的健康以及神經傳導物質和荷爾蒙的產生和平衡至關重要。
參考：
1. Shergis JL、Ni X、Sarris J 等。 刺棗種子治療失眠：化學和精神藥理學綜述。 植物藥。 2017；34：38-43。 doi:10.1016/j.phymed.2017.07.004
2.田b，田m，黃sm。 延胡索植物化學及現代藥理研究進展. 藥物生物學。 2020；58(1)：265-275。 編號：10.1080/13880209.2020.1741651
3. Bruni O、Ferini-Strambi L、Giacomoni E、Pellegrino P。 營養素。 2021；13(2):530。 號碼：10.3390/nu13020530
4. Choi HS、Ko BS、Kim HD、Hong KB、Suh HJ。 纈草/啤酒花混合物對果蠅睡眠相關行為的影響。 生物和藥物通報。 2017；40(7):1101-1110。 doi:10.1248/bpb.b17-00262
5. toda k、hitoe s、takeda s、shimizu n、shimoda h。 國際生物醫學科學雜誌。 2017；13(2):84-92。 瀏覽日期：2023 年 3 月 24 日。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5542920/
6. Waheed K、Nawaz H、Hanif MA、Rehman R、Ogunwande IA。 第35章-檸檬香脂。 請參閱：Hanif MA、Nawaz H、Khan MM、Byrne HJ，編輯。 南亞藥用植物。 愛思唯爾； 2020：465-478。 doi:10.1016/B978-0-08-102659-5.00035-5
7. Anh NH，Kim SJ，Long NP，等。 生薑對人類健康的影響：對 109 項隨機對照試驗的全面系統性回顧。 營養素。 2020；12(1):157。 號碼：10.3390/nu12010157
8. Chakraborty K、Chakravarti AR、Bhattacharjee S. 薄荷 (Mentha Piperita L.) 的生物活性成分、其藥理和改善潛力以及民族醫學益處：綜述。 J Pharmacogn Phytochem。 2022；11(1)：109-114。 doi:10.22271/phyto.2022.v11.i1b.14322
9. Cermak P、Olsovska J、Mikyska A 等人。 黃腐酚和啤酒花（啤酒花）的其他衍生物對腸道厭氧菌具有強烈的抗菌活性。 APMIS。 2017；125(11):1033-1038。 doi:10.1111/apm.12747
10. karabín m、hudcová t、jelínek l、dostálek p。 食品科學和食品安全的全面綜述。 2016；15(3)：542-567。 號碼：10.1111/1541-4337.12201
11. Cherasse Y，Urade Y。 國際分子科學雜誌。 2017；18(11):2334。 doi:10.3390/ijms18112334
12. 福瑞斯特·H·尼爾森、盧安·K·約翰遜、曾華為。 補充鎂可以改善 51 歲以上睡眠品質不佳的成年人的低鎂狀態和發炎壓力指標。 鎂研究。 2010；23(4)：158-168。 doi:10.1684/mrh.2010.0220
13. Kris-Etherton PM、Petersen KS、Hibbeln JR 等。 營養和行為健康障礙：憂鬱和焦慮。 營養評論。 2021；79(3):247-260。 doi:10.1093/nutrit/nuaa025
14. Hepsomali P、Groeger JA、Nishihira J、Scholey A。 神經科學前沿。 2020;14。 瀏覽日期：2023 年 3 月 24 日。 https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnins.2020.00923
15.費拉西奧利-奧達 E、卡瓦斯米 A、布洛赫 MH。 統合分析：褪黑激素用於治療原發性睡眠障礙。 公共科學圖書館一號。 2013；8(5)：e63773。 doi:10.1371/journal.pone.0063773
- 四種協同藥草的純天然專有混合物，經過精心研究和混合，可為睡眠、放鬆和整體健康提供有效支持。 這款 sedapine™ 混合物含有：
- 大棗：這種草藥在中國和亞洲廣泛使用，通常被稱為大棗，含有酸棗苷、黃酮類化合物和皂苷等生物活性化合物，共同促進睡眠。 這些化合物已被證明對中樞神經系統具有鎮靜和催眠作用，有助於鎮靜心靈並改善睡眠品質。1
- 延胡索：延胡索中的活性生物鹼，如延胡索乙素，作用於中樞神經系統，增加多巴胺的可用性，多巴胺是一種與放鬆和減輕壓力有關的神經傳導物質。 這可以改善睡眠並減少焦慮。2
- 纈草：纈草中的生物活性化合物（例如纈草酸）與大腦中的γ-氨基丁酸（gaba）受體相互作用，有助於放鬆並促進睡眠。 纈草還能抑制 gaba 的分解，使其對神經系統產生更持久的影響。3, 4
- 西番蓮：支持平靜、安寧和健康睡眠。3, 5
- 鎮靜和支持消化道是獲得安寧、恢復性睡眠的重要第一步。 睡眠長壽可促進深度睡眠和消化系統癒合。
- 香蜂草：用於促進舒適、放鬆、平靜消化系統和神經系統。 與纈草結合使用可提供協同睡眠支援。6
- 生薑：助消化，用於安胃、促進蠕動。 蛋白質消化能力是木瓜的150倍以上； 含有至少 12 種已知的抗氧化劑。7
- 薄荷：薄荷中的天然化合物，包括薄荷醇，對胃部肌肉有鬆弛作用。 這有助於減少過多的氣體產生，改善脂肪消化的膽汁流量，並促進適當的消除，所有這些都有助於更安寧的睡眠。8
- 啤酒花：啤酒花含有直接作用於中樞神經系統的化合物，促進平滑肌組織鬆弛並支持健康消化。 此外，啤酒花對腸道微生物組也有益。9, 10
- 支持肌肉和神經健康對於正常睡眠非常重要，睡眠長壽含有兩種高生物利用度的鎂，有助於平衡神經傳導和肌肉纖維收縮，以及鎮靜氨基酸牛磺酸。
- Zma™：這種鎂和鋅的高生物利用度組合透過幫助將氧氣輸送到神經和肌肉細胞來支持睡眠和復原。 鎂有助於平衡神經傳導和肌肉纖維收縮，而鋅對於免疫系統功能至關重要。11, 12
- 牛磺酸鎂：研究表明，這種溫和但生物可利用的鎂來源可以促進身體放鬆以及改善情緒和整體精神狀態。13
- 胺基酸是生命的基石，對於神經細胞的健康以及神經傳導物質和荷爾蒙的產生和平衡至關重要。
- Gaba：作為中樞神經系統中主要的鎮靜氨基酸，gaba 透過減少神經元的過度刺激來誘導放鬆和睡眠。 它還支援健康的腦下垂體功能，在睡眠-覺醒週期中發揮作用。14
- 褪黑激素：這種有效的大腦抗氧化劑透過支持人體自身產生神經傳導物質血清素來幫助調節睡眠-覺醒週期，而血清素在健康的睡眠模式和情緒中發揮關鍵作用。15
- 5-htp：這種胺基酸是血清素的前體，對於調節情緒、食慾和睡眠很重要。 透過增加大腦中的血清素水平，5-htp 有助於改善睡眠品質並支持更平衡的情緒。16
- L-茶氨酸：這種鎮靜氨基酸存在於綠茶中，可增加 GABA 水平並促進放鬆。 L-茶氨酸已被證明可以減輕精神和身體壓力並產生平靜感。 此外，它還可以增強免疫功能並提高穀胱甘肽（一種重要的抗氧化劑）的水平。 L-茶氨酸還可以增加大腦中的α波活動，這與深度放鬆和清醒狀態下注意力的提高有關。17,18
| 補充事實 | ||
|---|---|---|
| 份量：2 顆膠囊 | ||
| 每個容器的份量：30 | ||
| 每份的量 | %DV** | |
| 鎂（牛磺酸鎂） | 100毫克 | 24% |
| Zma® zma-2000（l-單甲硫胺酸硫酸鋅、天門冬胺酸鋅/鎂和維生素 b6） | 100毫克 | † |
| L-茶氨酸 | 100毫克 | † |
| Gaba（伽瑪氨基丁酸） | 100毫克 | † |
| 檸檬唇膏 （香蜂草） （葉子） | 90毫克 | † |
| 薑 （薑） （根） | 70毫克 | † |
| L-5-羥基色氨酸 (5-htp)（來自加納籽萃取物） （加納單葉） | 50毫克 | † |
| 薄荷 （薄荷） （葉子） | 50毫克 | † |
| 啤酒花 4:1 萃取物 （啤酒花） （斯特羅拜爾） | 12.5毫克 | † |
| 褪黑素 | 3毫克 | † |
| 塞達平™ | 362.5毫克 | † |
| 棗籽4:1萃取物 大棗), 延胡索 4:1 萃取物 (紫堇) （根），纈草根萃取物（NLT 0.8% 纈草酸）（纈草） 和西番蓮（西番蓮) | ||
| ** 每日攝取量百分比基於 2,000 卡路里飲食 † 每日攝取量未確定 |
||
修訂版 10.23
ZMA® 是 SNAC System, Inc, San Carlos, CA 94070 的註冊商標。
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建議日常使用： 睡前一小時服用 1 至 4 粒膠囊，或按
由您的醫療保健專業人員推薦。 - 警告： 5-htp 不應與處方抗憂鬱劑、體重控制藥物或其他血清素調節劑一起服用。 不適合孕婦或哺乳期婦女使用。 不適合兒童使用。 如果您患有健康狀況或正在服用藥物，請在使用本產品之前諮詢您的醫療保健專業人員。
- 筆記： 存放在陰涼、乾燥的地方，避免陽光直射。 若防篡改包裝破損，請勿使用。 請將本品放在兒童不能接觸的地方。
- 其他成分： 明膠、二氧化矽、大米萃取物混合物、微晶纖維素。
- 不含： 乳製品、雞蛋、大豆、小麥、麩質、玉米、魚、貝類、堅果、花生。
研究支持。 ProHealth Sleep Longevity 是一種獨特的配方，將經過時間考驗和詳盡研究的草藥與氨基酸和神經傳導物質相結合，創造出不同於其他任何產品的完整睡眠解決方案。 每種成分都是根據同行評審的研究而選擇的，並與其他成分以互補劑量結合，這將幫助您放鬆和睡眠，而不會產生腦霧或鎮靜的感覺。 我們的配方設計溫和且不會形成習慣，因此您可以每晚使用它來促進更好的睡眠，而不必擔心副作用或成癮。
協同、完整的配方。 Sleep longevity™ 是唯一一款以互補劑量提供全面混合成分的產品，這些成分共同作用以增強彼此的效果。 這個完整的配方解決了睡眠健康的多個方面，包括放鬆、消化支持、肌肉和神經健康以及神經遞質平衡，因此您只需要一種補充劑即可實現深度恢復性睡眠，幫助您的身體在一夜之間恢復活力。 透過針對這些不同的領域，sleep longevity™ 提供了一種全面的方法來改善睡眠品質並幫助您醒來時感覺神清氣爽、精力充沛。
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